KUMON 脳の健康教室

20歳をピークに脳の機能は、低下を始めるそうです。
（個人差があるので、誤解ないように）

私は、母、母の母、母の姉と、身近に認知症と診断された人がいました。
私は、早くから、自分ごととして捉えていました。
そして、いよいよ、55歳になる。

いよいよ。笑

仕事の詰め込みすぎもあり、脳機能の低下を感じる毎日です。

このKUMONは、あのKUMONさんです。
「くもん、いくもん！」
子ども向け学習塾です。
学校教育の変化により、需要が高まっているようです。

私たちもパソコンが世代であり、ペンを持って字を書くことが少なくなりました。
脳の健康教室では、鉛筆必須です。

筆箱を開けたときのあの鉛筆の匂い
小学生の頃を思い出します。
この脳の健康教室では、前頭葉の活性化を狙っています。
この教室で使用する教材は、任天堂DS脳トレで有名な東北大学川島隆太先生監修です。

前頭前野を活性化させるのは、簡単な「読・書き」「計算」「数字並べ」この３つ。
驚くほど簡単な問題です。（30分程度）
そして、その後のコミュニケーションタイムです。
全１０回、毎週同じ時間に通って、同じメンバーと顔を合わせる。

このコミュニケーションタイムも大事なのです！

その上、自宅でもトレーニングできる教材まで学習費用に含まれています。

今日が初めての開催。
さ、どうなることやら・・・

ワクワクしてきました。