心落ち着く場所はどこ
あなたには、自分自身が大好きな場所、心落ち着く場所って、ありますか?『自分が喜んでいる。』『自分が楽しんでいる。』ということを “感じること ” がとても大切です。(自分を俯瞰してみる癖)
大好きな場所、心落ち着く場所は、私には2つあります。
一つは、琵琶湖。
琵琶湖まで徒歩10分の場所に住んでいるので、いつでも散歩することができます。
でも、少し違うんです。
私が好きなのは、湖西側で浜辺のある場所。波の音やユリカモメが飛んでたり・・・(時々、トンビも来るので要注意)ゆらぎが心地よいですね。心落ち着く場所かな。
もう一つは、菌ちゃん農法している畑かな。土が私を呼んでいる。
癒されたい。笑
土の匂いや野菜の瑞々しさを感じる。目で瑞々しさを感じるんですよ〜。
日本人らしく農業ができる環境があるのに、行動が伴っていない自分を反省しています。
でも、これも私なので大好きです。(鬱の時にはあり得なかった思考)
▼加工なしの写真
この白菜の色!
これからの時代、天災、人災、戦争など何が起こるか分からないと私は感じています。
そんな世の中になるかも知れないし、ならないかも知れない。
そんな時こそ、人との繋がりが重要だと考えます。
自分自身の人生の中にどれだけ登場人物を増やすのか。関係人口を増やすのか。しかし、私は ” 増やすだけではだめ ” なのではないでしょうか?
・ありのままでいられる場所=安心できる場所があるか。
・ありのままでいられる自分を許す自分であるか。
・ゆるく繋がり続けられる自分であるか。
全て自分次第なんですが・・・
『この世の中生きづらいな。』
『このまま年齢を重ねることに不安だな。』と感じている方と
” 一緒にマインドセット ” して、これからの時代を
《ゆるく、暮らす》。大好きな場所、心落ちづく場所をつくりたいな〜。
ハコはひとで作られているので、そこに集うひと次第・・・
これまた、少し難しい。笑
母(認知症・パーキンソン病 要介護2)の心落ち着く場所は
どこなんだろうか・・・
雨の日の木曜日。
今日も” 楽しい1日にしようね。 ” と自分自身に声をかけてみた。
では、では。