孫娘の誕生日

3月14日娘の子ども　
孫娘の誕生日でした。

私は、
長男　27歳
長女　25歳
次男　23歳
3人の子どもを授かりました。
7年前に離婚をして、元旦那さんのご両親、元旦那さんと世間の皆様に育て頂きました。感謝、感謝でございます。

人の巡り合わせって、不思議なものですね。私自身も離婚してから多くの方との巡り合わせで逞しく、自分らしく成長できたと感動しています。
「人は産まれた瞬間から、死に向かって生きている。」限られた時間をどう楽しく生きていくのか。
どう遊ぶのか。
どう世の中のために生きるのか。
自分自身の
【生きるをデザインする】のって、楽しすぎるな〜。

１歳になった
孫娘は、著しく成長し、
祖祖母は、著しく退化してます。

パーキンソン病を発症したラクナ梗塞による血管性認知症の母は、極端に寒がりです。
実際、母の部屋は寒いです。

（解決したい。でも余計な口出し）

主介護者が妹なので、私は口を出さないと決めていますが・・・
入浴介助に週2回行くと、ついつい、口を挟んでしまいます。

案として・・・が、決めつけにならないように。「こんな方法もあるんかもね〜」ぐらいがライトな感じで良いかと私は思います。

私の願いは、母にとって、”苦痛を和らげ”て、”穏やかな時間”を過ごして欲しい。

母が亡くなった後の妹の人生をデザインするのは妹自身なので、私には関係のない課題です。冷たいように感じますが、これがアドラーの提唱する「課題分離」。
離婚する前は、私に関わる人数分の課題を自分自身の課題として悩んで行動して、上手くコミュニケーションが図れず、鬱になりました。
もう２度と鬱に戻らない自信しかないですね。

そのコツは・・・

またいつか文字にしていみようと思います。

孫娘の成長を見守りながら、母の老いていく姿を自分と重ね合わせている私。

抱え込みすぎないように暮らしたいものです。

春の足音が少しずつ感じることができますね。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。