何も変わらなかった

ある日のこと
スマホOFF
パソコンOFF
仕事脳OFF

頭の中を〈無〉にしてみた。
掃除しよ
整理整頓しよ

ぼーっと、部屋から見える山を眺めてみた。

頭の中を空っぽにする。
やる前は、「修行みたいやな〜」と。

でも、意外と簡単にできた。
（あれ？？？）

誰に怒られるわけでもなく
誰に迷惑をかけるわけでもなく
仕事モードをOFFにしても
何も変わらなかった。
（やっぱりな。）

「こんな時間も悪くないな〜」と。

ストレスは、万病のもと。
認知症の状態になる原因の病気のもとは、ストレスだそうです。

新しい仕事のパートナーとも
凸凹を認め合いながら

「何も変わらない関係性」であり続けられますように。

designのチカラで見える化してみよう。